悩んだらカウンセリング
悩んだらカウンセリング

ストレスで変調を来たしていませんか

心療内科はストレスが原因で体に症状が現れる場合に、治療をするところです。

症状としては動悸、目眩、会社や学校に着くとお腹の具合が悪くなる、血圧が高くなる、喘息に似た症状が現れるなど様々です。

また、人に会うのが億劫になる、家族との対話もぎこちない、部屋から出たくない、寝付かれないなど心の叫びなのです。

治療方法としてはご本人の行動パターンや生活環境、家庭状況なども考慮して時間をかけて健康的な対応方法へ導いて行きます。

ご本人のペースに合わせ、相談の上でその都度決めて行きます。

長い道のりですが時間をかけて少しずつ進めて行く事で効果が期待できます。

ご自身でも知らない内にストレスを貯め込んでいる事も有りますので、対人関係のストレスについても改善に向けて指導して行きます。

不眠の種類は寝付きが悪い、夜中に目が覚める、朝早く目が覚めるなどの症状が有ります。

それぞれのパターンに合う薬を調剤します。

不眠症は睡眠薬だけでなくカウンセリングや漢方薬、安定剤なども有効とされています。